准代代孕妈妈们别犯错，孕期这3件事就别再做了，胎代代孕妈妈很害怕

　　代代孕后大部分孕妈通常会比较谨慎，尤其是在孕早期，胚胎着床还不算太稳定，这个时期，如果孕妈生活不注意，做一些胎代代孕妈妈不喜欢的事情，会影响胎代代孕妈妈发育

　　1、化妆

　　爱美是女人的天性，很多代代孕妈妈觉得在孕期也要美美的，因此在代孕之后仍然选择继续化妆。但是化妆品里面有很多化学添加剂，长期使用就有可能导致胎儿畸形。因此，建议孕期的代代孕妈妈们尽量不要化妆，孕期代代孕妈妈浑身散发着母爱的光辉，自然才是最美的。

　　2、做大幅度运动

　　代孕以后，如果准代代孕妈妈运动量过于剧烈或运动幅度过大的话，不但很容易消耗体力，还有可能拉伤背部肌肉、加重腰椎负担，情况严重时甚至还有可能引起流产。

　　此外过度的运动还会让胎儿绕颈的几率增大。所以在孕期准代代孕妈妈可以做一些温和、适当的运动，比如散步、代孕妇瑜伽、代孕妇体操等。因为适度的运动不但能改善代孕期间的不适感，有助于准代代孕妈妈顺产,代孕后也更容易恢复身材。

　　3、跷二郎腿

　　二郎腿这个动作其实不管是不是孕妈都不建议做太多。我们在跷二郎腿的时候，人是放松了，但血液循环却受到了很严重的阻碍，这对下肢的健康是很不利的。而对孕妈来说，跷二郎腿影响的不止是自身，还会影响到对胎儿的供血，给胎儿带来压迫感，影响生长发育。