孕妇奶粉是现在比较流行的一种孕妇饮品，给孕妇喝的奶粉中通常营养比较全面而且口感都比较好，有些孕妇怀孕后，不知道自己从几个月开始和奶粉才是对胎儿发育最有好处的，那么到底孕妇应该从什么时候开始吃奶粉呢？

1、其实孕期最适合吃孕妇奶粉的时间是三个月之后，因为三个月之前女性的孕期才刚刚开始，这段时间孕妇身体中本身储备的营养就很充足，额外的做补充，胎儿还没有开始快速发育，所以也是吸收不了那么多的，这个时候如果喝奶粉，孕妇自己很容易发胖。

2、从三个月之后，胎儿的骨骼脏器和皮肤毛发都开始逐渐的生长发育，所以需要的营养非常的多，光靠吃饭所吸收的营养有时候是不够的，加入奶粉之后就会好很多。

3、喝奶粉从孕中期开始可以一直持续到即将分娩的时候，因为这段时间都比较需要营养，在购买奶粉的时候，一定要买孕妇专用而且要含钙量高的，这样才能对胎儿的发育有帮助。

孕妇除了可以和奶粉之外还可以和藕粉或者是豆粉，这些都是非常有营养的，另外每天必须吃水果，这样对胎儿的皮肤发育非常有好处。