孕妇对分娩恐惧的主要原因是疼痛，那么怎样克服呢？

　　一是分娩前多与医生交流，确定分娩方式，并根据情况让医生指导分娩应做的准备，如进行呼吸练习等。

　　二是让产妇明白，女人生孩子是正常的繁衍后代的生理活动，是人类的自然本能。

　　三是分娩固然痛苦但没有什么可怕，做好身心准备有助于忍受疼痛。

　　四是分娩时对待疼痛要有积极的心上海助孕多少钱来武汉尚德环境优态，不必害怕、焦虑，可进佳因为什么会助孕行自我暗示和自我安慰，当疼痛时要中药助孕药的功效想到初为人母的伟大与喜悦，以转移疼痛。

　　五是也可向医生咨询无痛分娩、药物性镇痛等缓解产痛的分娩方式。目前很多产科医院开展了音乐分娩、家庭式产房、丈夫陪产、坐式分娩、水中分娩等，可根据情况采用。

　　无论采取哪种分娩方式，产妇时刻保持心情舒畅，对缓解恐惧和疼痛是非常重要的。

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