现在碱性科学备孕成为了最推崇的方法，想要生男宝的家庭成员纷纷加入到了碱性备孕队伍当中，我们能够发现在备孕期间的饮食要领有很多，下面就跟随小编的介绍，一起去了解一下。

　　现在都市人非常喜欢喝可乐，然而我们必须要知道可乐是会杀精的，对于卵子的质量也会产生一定的影响。根据相关权威机构的代孕专家进行测试，将冷冻精子试管当中放入可乐，经过反复的测试，得出的结论就是可乐杀精。

　　在碱性备孕阶段当中，不仅仅是可乐不能饮用，咖啡以及带有咖啡因的饮料都不能饮用，代孕建议大家最好多喝茶或是柠檬汁、苹果汁之类的，这样对于碱性备孕会产生一定的帮助。

　　碱性备孕期间并非只是摄入绿色蔬菜或是说过，肉类对于备孕者来说也是相当关键的，但是哪些肉食才是备孕者应该多多摄入的呢？猪肉以及牛肉等看似营养价值很高，但是却存在一个弱点，就是被人体吸收之后呈现的酸性物质，在肉类方面的选择比较关键，对于备孕阶段的代孕女性同胞来说，多多摄入以下肉类：鱼肉、虾肉、贝类等。

　　在备孕期间对于精子以及卵子的养护是非常关键的， 代孕女性、男性都会因为年龄增加导致身体体能都会出现降低的现象，代孕建议大家最好在日常积极进行锻炼，保持一个良好的生活习惯，做到早睡早起，并且注重睡眠质量以及保持轻松愉悦的心情，最后还需要结合碱性饮食，这样才能真正的做到提升生男宝的概率，拥有一个健康好体魄。

　　不管哪个年龄阶段进行备孕的朋友，都需要从饮食、生活以及运动三个大的方面出发，我们能够看到很多都市朋友都有着熬夜打牌或是上网等习惯，这样久而久之就出现了习惯性的晚睡症状，不仅容易使得体质变酸，更加可能导致受孕概率降低，切记不要熬夜，更加不要习惯性晚睡，对于身体状态来说没有任何帮助，在备孕期间也会降低受孕概率。

　　现在医学上提倡碱性科学备孕，代孕如何才能保证准妈妈的健康呢？饮食调理是非常关键的，注重营养合理搭配，并且注重不同方面的营养都要摄入，这样才能进一步使得准妈妈、准爸爸的体质得到优化，进而更好的孕育男宝。