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痛经是很多女性朋友都会遇到的，也许你都已经习惯了大姨妈来的时候夹带着痛经。但是如果你是突然间出现痛经的话就要注意了，这种继发性的痛经可能是子宫腺肌症的症状。

继发性痛经警惕子宫腺肌症

子宫腺肌症的高发年龄是30~40岁，如果之前没有痛经病史的女性，在这个年龄段突然出现了逐渐加剧的继发性痛经，且伴随月经量增大，都应当引起警惕，及时到医院进行专业检查，看是否患有子宫腺肌症。

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子宫腺肌症的形成

子宫腺肌症是近年来发病率较高的一种妇科病，有“不死的癌症”之称。子宫由内向外分为三层，最内层是柔软的黏膜组织，就是子宫内膜，子宫内膜周期性脱落出血就形成了月经;中间是厚厚的肌肉层，最外面是浆膜层。王斌院长说，子宫内膜组织因为种种原因进入子宫肌肉层“扎根生长”，就会引发子宫腺肌症。

子宫腺肌症的预防——莫让子宫轻易受伤

要预防子宫腺肌症，最直接的方法就是保护好子宫，不要让它轻易受到伤害。王斌院长建议女性在例假期间不要吃刺激性的食物。“过辣、过冷的食物会引起子宫收缩，宫腔压力增大，子宫内膜可能会被挤压进子宫内壁。”

“除非迫不得已，女性在例假期间也不要做妇科检查”专家说。妇检免不了会有一些按压的动作，也会引起宫腔压力增大。

另外，女性在月经前几天特别是已经出现腹痛、轻微见红时，以及例假刚结束时不要同房，因为女性在性高潮时会出现强烈的子宫痉挛性收缩，增大宫腔内压力。

最重要的一点，女性一定要合理避孕，避免出现意外妊娠。人工流产或引产才是最容易造成子宫内壁受伤的因素。如果需要终止妊娠，一定要到正规的医院，不要盲目选择一些街头小诊所等。因为正规的医生和操作手法，创伤较小，术后护理也更到位。

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参考资料