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高鹰助孕生殖医院需要多少钱,7个小游戏锻炼宝宝小手肌肉

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7个益智型小肌肉游戏

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  1.用叉子吃东西

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  把水果或面包切成适当大小的块装在盘子里。给宝宝一把幼儿专用叉子,让他自己去叉盘子里的食物吃。记住,在这个过程中你要有充分的耐心,不要因为宝宝的动作不熟练就去帮忙。

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  效果:可以提高宝宝的手劲和操作能力,对锻炼手眼协调能力也有好处。

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  2.用勺子舀水

  准备两个透明的杯子和一把勺子。在一个杯子里装点水,让宝宝用勺子从这个杯子里把水舀到另一个杯子里。如果宝宝做不好,也可以让他直接拿杯子将水倒来倒去地玩。

  效果:玩水是宝宝永的游戏,可以锻炼小肌肉的控制力、手眼协调能力和注意力。

  3.盖盖子

  准备一个带盖子的塑料水杯或小碗。你给宝宝作个示范,教他把盖子打开,再合上。可以让宝宝慢慢练习。

  效果:这个活动需要同时使用双手,对培养宝宝两只手的协调能力很有好处,还能增强宝宝手腕的力量。

  4.迷你汽车游戏

  给宝宝准备一些迷你小汽车玩具,教他玩停车场游戏,比如把汽车整整齐齐地排成一排。也可以让宝宝用小手去拨弄轮子,观察轮子是怎样转动的。

  效果:这不仅可以锻炼宝宝的手部肌肉,还能增强空间意识。

  5.敲打乐器

  准备好小鼓、木琴、三角铁等可供宝宝用双手演奏的乐器玩具。播放宝宝熟悉的童谣或歌曲,让他随着节奏用双手敲击乐器。

  效果:可以使宝宝更加熟练地使用双手,还能培养乐感。

  6.撕纸

  准备几种质地不同的纸,如面巾纸、打印纸、写字本用纸等。让宝宝试着用双手把纸撕开,然后把撕过的纸揉成团儿。

  效果:可以让宝宝灵活地使用小手,提高精细动作能力。

  7.翻书

  给宝宝准备几本书或相册,让他随意地翻看。开始时,由于手指还不太灵活,宝宝可能会一下子翻好几页。没关系,经过一段时间的锻炼,宝宝控制小手肌肉的能力越来越强,逐渐地就能一页一页地翻书了。

  效果:翻书对小手肌肉是很好的锻炼,说不定宝宝还会因此很快爱上阅读呢。

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