为了美满的性生活，双方都应该了解这些知识。

　　保险套，是防止性疾病传播跟避孕的好方式，这一点可能大家都知道了。但是如何正确地使用它达到成功防止性病传播和避孕的效果，可不是简单地抓出这块橡胶使用就可以了。不过，只要你时刻记住下面的这些知识，就能有效的使用保险套。【关键词79】

　　▼保险套不是百分百保险，正确来说它是有98%的成功率，2％的风险。

　　▼1. 在整个过程中都要戴好保险套。

　　如何正确地使用保险套呢？

　　1. 你要在进行亲密行前就戴好保险套，不要在进入正题后才开始套上。

　　2. 保险套只能使用一次，不能重复使用。

　　3. 只要出现勃起的时候就要套上保险套。

　　4. 在使用前要检查是否过期。

　　5. 将卷起的保险套放在阴茎前端，捏著最上面往下展开。

　　6. 将保险套滚动到阴茎的最底部，去除气泡，防止使用过程中弄破保险套。

　　为了能达到避孕的效果，在使用了其他避孕措施后，还是要套上保险套。在最近的一项研究中显示，只有59%的人会把其他避孕措施和正确的保险套使用方式并用（部分人会晚戴或提早摘下，这都是错误的。）。这是一个很严重的问题，因为只要给机会皮肤与皮肤相互接触，就能导致性病的传播。因此，要在有亲密接触的前一刻就套上，在整个过程结束后再摘下。

　　▼2. 在保险【关键词308】套内外增加润滑液。

　　在保险套内加入润滑油会增加使用者的舒适感。GoodInBed. com的创始人性治疗师伊恩·克纳（Ian Kerner）博士表示，如今的很多保险套都自带润滑液，在选用润滑液的时候要选择对身体无害的，使用润滑液能减少双方器官的撕裂。

　　▼3. 使用保险套时要避免使用油和乳液。

　　性别研究员黛比（Debby Herbenick）博士，她同时也是「Because It Feels Good」的作者，她表示，椰子油、乳液、按摩油和凡士林都可以分解保险套的乳胶，所以要选择以矽为基础或者是水性润滑剂。

　　▼4. 要经常检查是否过期。

　　虽然大部分的保险套都有几年的保质期，但是加入了润滑油或杀精剂的保险套保质期较短，所以要定期检查你所使用的保险套。

　　▼5. 勃起后再戴保险套，这样才能检查保险套是否适合。

　　▼6. 为了防止溢出，要在尖端留些空间。

　　保险套前端的突起是为了射精后储存精液的，如果前端的空间太小，精液就会顺著两侧流出，影响避孕。▼7. 错误的套上方式。

　　如果你把保险套戴反了（其中边缘是朝下的，而不是朝上的），那就摘下再戴一个新的。因为有些人会有预射精，戴同一个可能会受孕。

　　▼8. 要将保险套向下滚动至阴茎根部。

　　轻轻地撕开包装的一个角，如果剪开或大力撕开可能会使保险套受损。然后套在阴茎上，捏住前端，留有一些空隙，慢慢向下滑动至阴茎底部。保证它是适合的，不能太紧，这样就不会在做爱过程中弄破。

　　▼9. 在活动结束后，不要还长期戴著保险套。

　　大多数的男人在射精完成后，阴茎就会变软，如果不快点摘下保险套，可能会在保险套中形成空隙，导致精液流出。正确的做法是，马上取下用过的保险套后，打个结再丢进垃圾桶。

　　▼10. 有那么多种类的保险套，不要满足固定一种的尝试。

　　保险套有各种形状，大小，颜色和纹理。有超薄，带螺纹的，超长，有香味的，带润滑液的，在黑暗发光的，甚至是素食主义者的保险套。你能选择的种类超多，如果其中的一种不适合你，试试其他选项。不要以为所有的保险套都一样。

　　▼11. 确认自己戴的尺寸合适。

　　尺寸合适也是非常重要的，如果不合适会影响它的避孕和防病效果。不同品牌的保险套的尺寸也是不同的，就像我们穿的衣服的尺寸一样。

　　▼12. 你可能不需要杀精剂。

　　有一些的保险套中会添加一种化学杀精剂。不过国际卫生组织表示，添加了杀精剂的保险套的效果并没有比未添加杀精剂的保险套的效果好，而且杀精剂是有刺激性的。所以，在选择保险套时，不添加杀精剂的保险套是首选。

　　▼13. 佩戴保险套时可以给对方一些抚摸和亲吻，不要突兀地为了套上保险套而中断做爱过程。

　　在佩戴的过程中，要保持抚摸跟亲吻，把这变成情感的润滑剂，所以说你不必停下一切只为了戴套。

　　▼14. 听起来很不可思议，但是在口交时最安全的方式还是要使用保险套。

　　据统计，只有10%的人会在口交时使用保险套。口交也是传染艾滋病的途径之一，所以说不要因为大部分的人不戴就选择口交的时候不戴保险套。带有香味的保险套也可以在口交的时候增加情趣，所以口交时佩戴保险套也是必须的。

　　▼15. 务必确认每次做爱时使用的都是新的保险套。

　　在每一次的口交、肛交、或阴道性交后，进行下一次的性行为之前都要更换保险套，只有这样才能有效的防止性病的传播。

　　▼16. 大多数人停止使用保险套还为时尚早。

　　有一些夫妻在试图受孕时会选择不使用保险套，但是这是不安全的行为。只有夫妻双方都进行了性病的检测后，才能在性生活中不适用保险套。否则，就会因为疏忽大意而造成疾病的传播。

　　▼17. 女性也有专用的保险套。

　　▼18. 不要一次戴上两个保险套。

　　一次戴上两个保险套时更容易在使用过程中造成破裂。一个保险套就足够了。

　　▼19. 如果你对乳胶过敏，放心，你还有别的选择。

　　如果你在使用保险套的情况下出现了瘙痒，可能是因为你对乳胶过敏。这没什么大不了的，你只需要选择那些盒子上标明「非乳胶」的保险套就好了。你还可以选择羊皮保险套，但是这种保险套不能防止性病传播，只能避孕。

　　看完了上面的19条，你是不是学会了很多保险套的知识呢？保险套不仅是避孕，它主要的功能是防病。学会了上面的注意事项，以后的亲密行为就能更加的放心、安全了。

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